Профилактика мастита

Стремительный ритм жизни останавливается, когда человек слышит страшный приговор – рак. Совсем небольшому количеству людей везет победить такую болезнь и спокойно жить и работать. Профилактика мастита у женщин играет решающую роль в этом вопросе.

Это заболевание, которое чаще возникает на фоне беременности и в период кормления грудью. Соблюдение правил гигиены и чистоты молочных желез - залог нормального самочувствия.

Что должна знать женщина о мастите?

Изменения состояния молочной железы, на которые следует обращать внимание:

• боли ноющего характера;
• изменение формы груди;
• припухлость и отечность;
• резкое повышение температуры;
• озноб и ломота в теле.

Это основные симптомы, которыми не стоит пренебрегать. При появлении незнакомых ощущений в области молочных желез, не нужно ждать пока все утихнет самостоятельно. Необходимо обратиться к специалистам за помощью и консультацией.

Профилактика мастита должна занимать первое место среди способов поддержания женского организма в здоровом состоянии. Чтобы знать способы профилактики, надо выяснить, что могло стать причиной болезни и спровоцировать ее дальнейшее развитие.

Факторы риска

К ним можно отнести эмоциональные нагрузки и вредные условия работы, кормление грудью, ослабление иммунитета, наследственный фактор, различные травмы грудных желез, инфекционные и вирусные заболевания, гормональные сбои на фоне эндокринных заболеваний.

Развитие мастита происходит, в основном, двумя способами: бессимптомное течение заболевания и острое состояние. Благоприятным развитием болезни может стать своевременное обнаружение болезни или грамотное лечение возникшего мастита.

Подразделяются маститы на различные виды: по поражению согласно анатомическому строению, поражения функционального направления, по временным промежуткам и другим типам классификации. Этим вопросом занимаются врачи.

Профилактические мероприятия

Исключить факторы риска - вот основная задача профилактики. Регулярный медосмотр и уход за своим телом помогут избежать многих болезней и в первую очередь мастита. Полезно проходить УЗИ молочных желез.

Кормящим мамочкам требуется внимательный и тщательный уход за молочными железами, чтобы избежать инфицирования и развития мастита. Гигиенические процедуры несколько раз в день должны быть в обязательном порядке.

Одним из моментов, провоцирующих развитие мастита, может стать ношение слишком туго обтягивающего нижнего белья или одежды. Постоянное сдавливание протоков в груди приводит к застойным явлениям и образованию уплотнений в молочной железе. Наличие подобных заболеваний по генетической цепочке обязывает к регулярным посещениям врача. При состояниях после травм или каких-либо операций также рекомендуются осмотры специалистов, чаще в профилактических целях.

Сложно из современной жизни исключить все стрессовые ситуации, однако надо постараться с этим справляться. Если не получается самостоятельно, важно обратиться за помощью врача. Травяные настои для снятия стресса всегда полезны после тяжелого трудового дня.

Постоянные прогулки на свежем воздухе и активный отдых помогут поддерживать иммунитет и физическое состояние на должном уровне. Питание необходимо разнообразить и употреблять продукты с повышенным содержанием витаминов. Все профилактические мероприятия направлены на предупреждение заболевания маститом. Квалифицированные специалисты нашего центра всегда окажут грамотные консультации.